Fysiotherapieoefeningen voor parkinsonpatiënten door Basalt. Klik op de knop “meer weergeven” om direct naar afzonderlijke oefeningen te gaan. U kunt alle oefeningen achter elkaar bekijken of kiezen voor een specifieke oefening door op het starttijdstip te klikken.
Medi Fit Parkinsongroep oefeningen
Dansoefeningen – Engelstalig, inhoud: 1. warming-up; 2. het uit het hoofd leren van een reeks bewegingen die horen bij de letters van het alfabet; 3. het gebruik van de “alfabetbewegingen” voor verschillende soorten klanken.
Sportnabootsing – Engelstalig, inhoud: 1. het nabootsen van een specifieke sport; 2. het koppelen van geselecteerde sporten aan een dag van de week; 3. het identificeren en uitvoeren van de sport voor elke betreffende dag.
Boksen – Engelstalig, inhoud: 1. leren en nummeren van onze stoten; 2. het trainen van stoten en trappen in willekeurige volgorde; 3. reageren op de belletjes en op basis daarvan stoten; 4. bokscombinaties; 5. meegaan met willekeurige stoten en trappen.
Multitasking – Engelstalig, inhoud: 1. herkennen welke hand het is en deze nabootsen met de jouwe; 2. reageren op handen op verschillende plekken op het scherm; 3. handen en willekeurige getallen 1-5.
Lopen met stokken – Engelstalig, inhoud: 1. grote bewegingen, coördinatie en krachttraining met wandelstokken; 2. ademhaling en strekken met wandelstokken.